​嘉禾書院

 從零基礎的入門，到進階的訓練課程，由前國手專業教練 分小班制的上課。初階課程包含正反拍基礎練習開始，逐漸加入前排擊球、殺球、發球、規則及計分等。有了穩固的基礎之後，融合基本動作與技術，加上團隊概念，進行比賽，並在其中學習彼此鼓勵，達到技術交流、分工合作的目的。整個訓練過程中皆強調體能的鍛鍊，讓每個孩子有足夠的體力面對更進階的訓練。